Nikmatnya Menjadi Jomblo

I AM single, I am very happy .... Siapa bilang jadi jomblo tak bisa menemukan arti kebahagiaan sesungguhnya.

Status jomblo sama menyenangkannya seperti saat Anda memiliki pacar. Hanya memang, Anda perlu usaha ekstra untuk mengusir rasa bosan dan menyiasati kesepian.

Tak perlu berkecil hati terlebih iri melihat sahabat karib Anda tengah menggandeng wanita impiannya. Kini, mulai warnai hari-hari Anda dengan beragam petualangan seru.

Menurut berita dilansir Loving You, ada beragam alternatif menyiasati rasa bosan dan menikmati status jomblo, seperti:

Kemping

Kendati kemping kerap Anda nikmati bersama teman-teman, kini cobalah untuk menikmatinya sendirian. Bawa perlengkapan yang Anda butuhkan, mulai dari makanan, buku bacaan favorit, hingga peralatan masak yang sekiranya memungkinkan untuk dibawa. Peralatan cukup memudahkan Anda berpetualang menikmati alam. Pilihlah lokasi kemping yang memiliki keindahan alam luar biasa. Manfaatkan waktu kemping sambil menyalurkan hobi Anda yang terpendam, misalnya memotret.

Spa

Jika Anda peduli akan penampilan, tak perlu bingung bagaimana caranya menghabiskan akhir pekan. Nikmati sensasi kesegaran dan relaksasi menyenangkan di sebuah pusat kecantikan atau spa. Seusai perawatan Anda akan merasa lebih fresh dan semangat menjalani seluruh aktivitas. Agar suasana kian menyenangkan, pilihlah kesegaran aromaterapi yang paling Anda suka.

Meditasi

Memiliki waktu senggang tak akan terasa bermanfaat jika Anda membuangnya percuma. Kini, manfaatkan waktu senggang dengan bermeditasi. Meditasi memberikan hasil maksimal pada diri Anda dalam mengontrol emosi, membantu diri lebih peka dalam mendengarkan suara hati, dan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Motivasi diri

Menjadi jomblo memang tak sepatutnya membuat Anda bersedih dan menjadi tolak ukur kebahagiaan yang Anda raih. Justru pikiran positif akan membantu Anda menjalani hari-hari menjadi lebih menyenangkan sehingga langkah pun terasa lebih ringan. Oleh karena itu, jika masih merasa bosan dan sepi, cobalah memotivasi diri setiap hari. Caranya mudah, bacalah beberapa buku bertema motivasi yang memberi Anda inspirasi menuju puncak kesuksessan. Rasa bosan akan segera lenyap, beralih menjadi sebuah kenikmatan menyandang status jomblo. (ftr)(tty)

84 Negara Dukung Aksi Earth Hour 2009

CHICAGO - Sebanyak 84 negara menyatakan dukungannya untuk melakukan aksi pemadaman lampu selama satu jam atau yang dikenal dengan Earth Hour 2009. Aksi serempak itu, akan dilakukan pada Sabtu (28/3/2009), termasuk di Jakarta, Indonesia.

Pemadaman lampu berlangsung mulai dari jam 20.30 sampai 21.30 Waktu Indonesia Barat (WIB). Bangunan-bangunan bersejarah seperti, Menara Eiffel di Prancis, hingga Sears Tower di Chicago, Amerika Serikat, siap bergabung dengan 2,800 bangunan terkemuka lainnya untuk perubahan iklim tersebut.

"Earth Hour merupakan cara yang jitu untuk menyelamatkan lingkungan. Semua orang akan merasakan dampak besar, jika benar-benar dilakukan," kata Carter Roberts, Direktur Utama World Wildlife Fund (WWF), seperti yang dilansir Associated Press, Jumat (27/3/2009).

WWF yang menjadi penggagas utama Earth World ini, telah memulai aksinya sejak tahun lalu. Awalnya, aksi ini hanya dikiuti oleh beberapa bangunan dan kota. Mereka sengaja melakukan ini, karena ada agenda lain yang ingin dilakukan yaitu, mendesak agar Protokol Kyoto segera ditindak lanjuti. Pasalnya, Protokol Kyoto telah habis masa berlakunya mulai 2012.

Berbagai kampanye pun terus digalakan, salah satunya ajakan mendukung Earth Hour melalui kanal khusus di situs berbagi video YouTune. Pesannya sendiri disampaikan langsung oleh Seketaris Jendral PBB Ban-Kin moon."Earth World mampu menjadikan kota lebih bersih. Demi mewujudkan perubahan lingkungan," demikan pesan Ban-Kin moon.

Indonesia sendiri dikabarkan akan mengikuti aksi tersebut. Menurut Gubernur DKI Jakarta, Fauzi Bowo, Jakarta dipilih sebagai salah satu duta Earth Hour 2009 untuk mengkampanyekan penghematan energi. Foke sendiri, berencana akan menggelap gulitakan Bundaran HI dan Monas, sebagai wujud kepedulian atas aksi simpatik ini. (srn)

Cermat Memilih Air Kemasan

MEMBELI air minum dalam kemasan akhirnya menjadi pilihan bagi warga perkotaan. Asumsinya, air minum yang dijual di pasaran itu lebih layak dikonsumsi dibandingkan air sumur.

Meski demikian, Anda tetap harus berhati-hati saat membeli air minum kemasan. Setidaknya, air tersebut kualitasnya sudah diperiksa Dinas Kesehatan. Sebenarnya, air minum yang layak diminum harus melewati tiga persyaratan kelaikan, yaitu dari segi fisik, kimia, dan mikrobiologi. Berikut tips memilih air kemasan yang sehat dan aman dikonsumsi:

Perhatikan segel botol minuman

Jangan pernah membeli minuman kemasan kalau segel pengamannya telah rusak. Karena ada kemungkinan minuman itu tidak lagi higienis, atau ada kemungkinan minuman itu telah dipaslukan.

Perhatikan kebersihan botol

Pilihlah botol yang masih baru dan tidak rusak. Botol yang kelihatan sudah lama, akan merausak kualitas air minum di dalamnya. karena bisa jadi sudah kedaluwarsa.

Perhatikan tanggal kedaluwarsa

Walaupun hanya sebotol air putih, jangan sekali-kali mengabaikan tanggal kedaluwarsa yang tertera pada botol. Karena air yang terlalu lama tersimpan di dalam botol akan membuat air tidak lagi steril. Bisa jadi sudah terjadi pertumbuhan bakteri atau kuman di dalamnya, walaupun botol itu masih tertutup.

Perhatikan izin dari Depkes

Lebih baik menjaga sebelum mengobati. Pemeo itu sepertinya penting dalam membeli air minum. Lebih baik jangan dibeli jika air minuman kemasan tidak mencantumkan izin dari Depkes RI.

Masaklah air jika masih ragu

Jika masih ragu mengonsumsi air yang dijual di pasar, seperti air botol isi ulang. Rebuslah air hingga mendidih. Karena tidak semua depot air minum isi ulang yang bertebaran memiliki kualitas air yang benar-benar sehat.(sindo//ftr)

Memburu Karier Impian

PERNAHKAH Anda bangun pagi hari dan merasa luar biasa malas untuk pergi ke kantor dan bekerja? Bisa jadi Anda memang sedang jenuh dengan rutinitas pekerjaan sehari-hari.

Namun, bagaimana jika ternyata Anda tak mencintai pekerjaan yang Anda geluti selama bertahun-tahun? Bagaimana jika sebenarnya Anda punya pekerjaan atau karier impian yang sudah dipendam bertahun-tahun dan belum sempat diwujudkan?

Meski tak ada data pasti, banyak orang yang mengakui bahwa mereka sebenarnya tak mencintai pekerjaan yang mereka lakukan setiap hari. Apa yang mereka lakukan sebenarnya hanyalah demi kepentingan ekonomi semata atau demi kepentingan menghidupi keluarga. Padahal, sebenarnya bukan tak mungkin mencari pekerjaan yang sesuai dengan hobi atau minat kita, dan jika hal ini terjadi, tentunya hasil yang kita dapatkan akan lebih menakjubkan dan bahkan lebih menghasilkan secara materi. Sebab, apa pun yang dikerjakan dengan hati pasti akan menghasilkan sesuatu yang hebat berkali-kali lipat.

Coba saja lihat penulis Raditya Dika yang terkenal dengan buku-bukunya seperti "Kambing Jantan dan Cinta Brontosaurus" yang juga sudah difilmkan. Dulunya, penulis yang biasa disapa Dika ini memang sempat "salah" memilih jurusan yang tidak disukainya. Namun, kemudian dia sadar bahwa menulis adalah cita-cita impiannya. Dan sekarang, semua orang bisa melihat bahwa Dika telah sukses secara materi dengan pilihannya tersebut. Buku-bukunya yang masuk kategori personal literature pun kini makin banyak ditiru konsep penulisannya oleh para penulis lain.

Contoh lainnya, ada presenter kondang Indy Barends. Dia sempat berkali-kali berganti pekerjaan kantoran, sebelum akhirnya memutuskan berkonsentrasi menjadi presenter dan akhirnya sukses di bidang ini. Saat itu, Indy memang tidak sadar akan potensi besarnya sebagai presenter. Untung Meuthia Kasim, atasannya waktu itu, melihat bahwa Indy punya potensi di bidang cuap-cuap tersebut.

Anda tentu tak harus jadi Indy Barends yang membutuhkan orang lain untuk menyadarkan potensi yang Anda miliki tapi belum tergali. Cobalah simak tips di bawah ini agar Anda bisa menemukan karier impian dan hidup bahagia bersamanya.

Bagaimana perasaan Anda tentang pekerjaan Anda saat ini?

Apakah Anda senang dengan pekerjaan Anda saat ini? Apakah pekerjaan ini cukup menantang? Apa yang membuat Anda tak bahagia dengan pekerjaan ini? Coba buat daftar hal-hal yang Anda sukai dan tidak sukai dari pekerjaan yang kini Anda jalani.

Buat gambaran tentang pekerjaan impian

Jika dari langkah pertama tadi ditarik kesimpulan kalau Anda tak menyukai pekerjaan Anda, buatlah gambaran pekerjaan seperti apa yang Anda inginkan. Apa yang Anda inginkan. Apa yang ingin Anda kerjakan? Jam berapa saja Anda merasa sangat produktif, pagi, siang, atau malam? Bagaimana gambaran Anda tentang ruang kerja Anda? Apakah Anda ingin bertemu dengan banyak orang dalam pekerjaan atau tidak? Semakin spesifik Anda membuat gambaran tentang pekerjaan dan kondisi ideal dalam pekerjaan, semakin mudah Anda menentukan langkah untuk memburu karier impian. Hal spesifik ini juga menyangkut hal-hal apa yang Anda anggap penting dalam hidup ini. Jika Anda menganggap kasih sayang dan kemanusiaan adalah hal terpenting, mungkin Anda bisa mendirikan sekolah yang ramah dan menyenangkan bagi anak-anak.

Pelajari karier atau pekerjaan yang Anda incar

Jika Anda sudah tahu keinginan Anda, cari tahu melalui teman-teman atau internet tentang pekerjaan yang Anda incar tersebut. Bagaimana cara kerjanya, apa saja hambatan yang mungkin muncul, bagaimana besaran gajinya, dan hal-hal lain yang Anda anggap penting sebelum menjajaki pekerjaan tersebut. Jika memungkinkan, bangun jaringan atau network dengan orang-orang yang bekerja di bidang yang Anda incar itu. Jadi, saat Anda sudah membangun network yang kuat dan bisa mendapat pekerjaan itu, Anda tinggal keluar dari pekerjaan lama tanpa harus menganggur terlebih dahulu.

Perbanyak keterampilan dan pengetahuan Anda

Jika masih ada ketrampilan yang belum Anda kuasai untuk masuk ke karier atau pekerjaan yang Anda idam-idamkan itu, segera ambil kursus atau minta seseorang untuk mengajari Anda. Tujuannya, tentu saja agar nanti Anda jadi SDM yang unggul dan berkualitas di bidangnya. Intinya, kenali kelemahan diri sendiri dan segera cari solusinya.

Lakukan aksi

Ini adalah bagian tersulit. Jika Anda belum mampu untuk langsung pindah ke pekerjaan yang Anda inginkan, carilah pekerjaan yang kira-kira bisa mendekatkan Anda dengan pekerjaan tersebut. Carilah batu loncatan, lakukan perlahan-lahan, hingga akhirnya Anda bisa mendapat pekerjaan idaman tersebut. Yang terpenting, setelah Anda tahu apa yang Anda mau, segera lakukan aksi.(sindo//tty)

Jangan Mau Terus Dibohongi!

TAK ADA seorang pun mau dibohongi. Sakit dan hancur hati rasanya saat tahu dibohongi.

Pria dengan segala keahliannya memikat hati wanita ternyata juga piawai membohongi pasangan. Berbagai tujuan dan alasan mendasari kebohongan yang mereka lontarkan di mana sebab terbanyak adalah mengamankan posisi mereka di hadapan wanita.

Sekali Anda terjerat dalam permainan kebohongannya, maka Anda akan semakin mudah tertipu oleh bualan skenario permainannya. Supaya tidak mudah terjerat dalam kebohongan pasangan, berikut ini tip yang patut Anda simak, seperti dikutip dari SheKnows.

Skenario

Selalu ada cerita terbaru di balik bualan atau skenario kebohongan pasangan Anda. Dia akan selalu menuangkan cerita baru yang jika disimak lebih dalam, terkadang tidak masuk akal. Sebaiknya Anda menanamkan rasa curiga dan waspada dengan tidak menerima ceritanya mentah-mentah, misalnya alasan yang dia lontarkan saat Anda bertanya, mengapa dia tak datang ke rumah Anda dalam beberapa akhir pekan terakhir. Kalau dia terus berkelit, Anda patut curiga.

Kontak mata

Bahasa tubuh seperti kontak mata merupakan pancaran hati yang sesungguhya. Para pakar menyebutkan, jika pasangan Anda tidak berani menatap mata secara langsung, bisa diartikan dia sedang berbohong. Solusinya, pelajari gerakan mata dan tubuh pasangan saat dia menunjukkan gelagat berbohong. Dia akan terus menunduk atau mengalihkan pandangan ke arah lain, agar Anda tak bisa membaca kebohongannya lewat sinar matanya.

Komitmen tegas

Sebuah hubungan yang sehat dilandaskan pada komitmen yang jelas. Selanjutnya, rasa saling percaya antara dua sejoli pun akan tumbuh dengan baik. Jika pasangan telah melakukan kebohongan berulang kali, maka cara terbaik memberinya efek jera adalah memberikannya sangsi. Bukan karena Anda dendam, tapi semua dilakukan untuk tujuan dan kebaikan bersama. Jika tidak ada efek jera, khawatirnya dia akan terus melakukan kebiasan buruk tersebut dan terus mengecewakan Anda. (ftr)(tty)

Khasiat Teh Untuk Obat Luka

TERNYATA teh bukan hanya enak diminum saja, loh! Tapi, bisa mengobati luka.

Caranya gampang, rebus setengah cangkir teh hijau atau hitam selama 10 menit, lalu saring. Dinginkan sebentar, kemudian masukkan air teh ke kulkas, dan biarkan selama 10 hari.

Pemakaian untuk luka goresan, yakni basahi kapas dengan teh, sapukan kapas ke atas luka dan diamkan selama lima menit. Lakukan empat kali sehari. Sementara luka karena sengatan matahari dengan membiarkan kapas yang sudah dibasahi teh di atas kulit yang terbakar selama 15-20 menit atau sampai kulit terasa dingin.(Mom& Kiddie//tty)

Pria Menikah Di Usia 40 Tahun, Lahirkan Anak Ber- IQ Rendah

KAUM pria dianjurkan menikah pada usia di bawah 30 tahun. Sebab, anak yang terlahir dari ayah berusia tua memiliki kemampuan berpikir rendah.

Pria yang telat menjadi ayah biasanya karena yang bersangkutan telat menikah. Ada banyak alasan yang menyebabkan kaum adam menunda membina mahligai rumah tangga. Sebut saja Rudi, 40, yang sudah pacaran selama 6 tahun, tapi hingga sekarang belum juga mau menikah karena alasan belum mapan. Atau Adrian, 42, yang mengaku telat menikah karena belum siap mental dan menanti wanita yang pernah menjadi cinta pertamanya.

Pengalaman berbeda juga diungkapkan Gunadi, 44. Pria yang berprofesi sebagai koki ini sejak usia 25 sudah sibuk melanglang buana ke restoran dan kapal pesiar di berbagai negara. Saking asyiknya mencari pengalaman, alumnus IISIP Jakarta itu pun baru menikah saat berumur 36 tahun, dan baru punya anak pada usia 42 tahun. Ketika ditanya soal penyebab telat nikah, seraya tergelak Gunadi menjawab: "Enggak nemu-nemu soulmate sih mbak..."

Apa pun alasannya, bagi Anda kaum pria yang sudah ideal untuk berkeluarga, hendaknya segera meninggalkan masa lajang Anda. Mereka yang memegang teguh prinsip "tua-tua kelapa, makin tua makin banyak santannya", sebaiknya juga berpikir ulang.

Selama ini, anjuran "jangan telat nikah" sering kali hanya dicamkan pada kaum wanita. Padahal, jam biologis ternyata tidak kenal gender. Apalagi jika Anda menginginkan keturunan berotak brilian, disarankan untuk menikah antara usia 20-30 tahun.

Itulah saran berharga yang dapat dipetik dari sebuah penelitian terbaru dari Negeri Paman Sam. Dalam laporan itu disebutkan bahwa bayi dan anak-anak yang terlahir dari ayah yang sudah berumur tua memiliki kecerdasan dan kemampuan berpikir lebih rendah dibandingkan teman-teman mereka yang berayahkan pria dewasa muda.

Penelitian yang diterbitkan dalam PLoS Medicine edisi Maret ini merupakan yang pertama meneliti dampak dari pria-pria yang telat menjadi ayah hingga usia 40 atau lebih. "Sekarang kami memiliki lebih banyak bukti bahwasanya faktor usia ayah berperan penting. Artinya, makin tua ayah, makin jelek pula hasil tes kecerdasan sang anak," ungkap ketua tim peneliti, John McGrath MD PhD, dari Queensland Brain Institute of the University of Queensland di Brisbane, Australia.

Bersama timnya, McGrath mengumpulkan data 33.000 anak di Amerika Serikat yang lahir antara tahun 1959-1965 dari ayah berusia 15-65 tahun. Selanjutnya, peneliti menganalisis hasil tes kognitif yang dilakukan anakanak tersebut saat berusia 8 bulan, 4 tahun, dan 7 tahun. Adapun tes dimaksud mencakup evaluasi kemampuan anak untuk berpikir dan menganalisis, konsentrasi, belajar, berbicara, membaca, aritmatika, mengingat, serta kemampuan motorik seperti koordinasi tangan dan mata.

Hasilnya, peneliti mendapati bahwa makin tua usia sang ayah, makin rendah pula skor kecerdasan anaknya. Sebagai contoh, anak yang terlahir dari ayah berusia 20 tahun memiliki skor tes IQ rata-rata 106,8 poin. Sementara anak yang terlahir dari ayah usia 50 tahun rata-rata skornya lebih rendah, yaitu 100,7.

Uniknya, anak-anak yang terlahir dari ibu yang berumur lebih tua ternyata memiliki skor kecerdasan lebih tinggi dibanding yang beribukan wanita muda. Peneliti berpandangan, hal ini mungkin disebabkan pada ibu yang lebih tua umumnya memiliki pengalaman lebih "matang" dan lingkungan perawatan yang lebih baik.

Lantas, apa keterkaitan antara faktor usia ayah dan IQ yang rendah? Menurut Mc-Grath, salah satu kemungkinan penyebabnya adalah mutasi. Seperti kita ketahui, sperma diproduksi di dalam tubuh pria seumur hidup. Nah, berdasarkan penelitian, makin tua umur seorang pria, spermanya makin mudah mengalami mutasi, yaitu salah mengartikan kode DNA. Akibatnya, perkembangan otak bayi dan anak terganggu. Perlu diingat juga bahwa hormon terpenting pria, yakni testosteron, mulai menurun pada usia 30 sehingga pria dianjurkan memiliki anak sebelum usia 30.

"Telat menjadi ayah dapat berdampak signifikan, baik terhadap kondisi fisik maupun psikologis anak," tandas psikiater Mary Cannon, MD, dari the Royal College of Surgeons di Dublin, Irlandia. Ia mengingatkan beberapa faktor risiko dari telat menjadi ayah. Mulai penurunan skor IQ anak sebanyak 3-6 poin, hingga risiko penyakit mental serius seperti skizofrenia dan autis.

Di samping faktor genetik dan usia, peneliti juga mendapati, sosial-ekonomi seperti pendapatan dan pendidikan orangtua juga turut memengaruhi seberapa cemerlang kemampuan berpikir si anak.(sindo//tty)

Menemukan Makna Sebuah Kencan

MENCARI belahan jiwa memerlukan perjuangan keras, tidak terpatok pada berapa lama waktu yang dihabiskan. Perjuangan tak akan sia-sia, sebab ada persembahan istimewa menanti.

Perjuangan dapat dilakukan dengan berbagai cara, diawali dengan sebuah kencan untuk mengenal karakter masing-masing. Sebaiknya tidak berharap besar untuk bisa menemukan cinta sejati usai kencan pertama. Cerita selanjutnya, Anda berdualah pemain utamanya.

Sebenarnya, apa yang Anda cari dari sebuah kencan? Mungkin inilah jawabannya, seperti diintisarikan dari SheKnows:

Terjebak dalam pilihan

Bergonta-ganti pasangan kencan dengan dalih ingin mengenal karakternya lebih dalam? Ehm, Anda justru menjerumuskan diri dalam banyak pilihan yang bakal membingungkan. Tanpa disadari, Anda sendirilah yang terjebak dalam permainan kencan yang Anda lakoni. Kebingungan tak berujung akan menjadi rintangan besar untuk bisa menemukan cinta sejati.

Jadwal pekerjaan padat

Padatnya jadwal pekerjaan dengan tenggat waktu yang ketat sering menjadi alasan sulitnya mengatur waktu kencan. Hal inilah yang membuat kemesraan hubungan cinta makin sekarat. Tak sepatutnya pekerjaan menjadi penghalang Anda untuk bisa menghabiskan waktu berdua dengan kekasih. Cobalah untuk menyeimbangkannya karena cinta juga bagian penting dalam hidup Anda, selain pekerjaan.

Pantulan Cinta

Rasa jenuh sering mendera di tengah jalinan cinta yang sedang dibina. Rasa ini menyebabkan Anda dan pasangan malas bertemu, alih-alih menyusun waktu yang pas untuk kencan. Semakin lama dibiarkan, hubungan pun semakin merenggang. Pantulkan kembali cinta Anda dengan menanyakan dalam diri, apa yang sebenarnya Anda cari dalam cinta yang tengah dibina. Apakah mencari kesenangan semata atau memang ingin mencari cinta sejati. (ftr)

Peneliti Temukan Dinosaurus Seukuran Ayam

WASHINGTON - Selama ini seluruh warga dunia mungkin hanya mengenal dinosaurus sebagai binatang raksasa dengan ukuran tubuh yang sangat besar dan beratnya yang mencapai ukuran ton.

Namun, peneliti dari University of Calgary, Kanada berhasil menemukan dan mengungkapkan detail spesies dinosaurus berukuran seperti ayam yang kita kenal saat ini.

Dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), peneliti University of Calgary, Nicholas Longrich mengungkapkan, spesies dinosaurus itu tak jauh berbeda dengan jenis Velociraptor, sejenis Dinosaurus dalam film Jurassic Park.

Softpedia, Selasa (17/3/2009), melansir spesies terbaru tersebut ditemukan di kawasan pegunungan batu wilayah Amerika Utara.

Longrich mengatakan, perbedaan mendasar antara spesies baru itu dengan Velociraptor hanyalah pada ukurannya yang hanya seukuran ayam. Diperkirakan spesies baru itu berasal dari usia 75 juta tahun silam. Spesies yang belum diberi nama tersebut merupakan jenis pemakan daging dan memiliki kemampuan berlari yang sangat cepat serta memiliki ukuran otak yang lebar.

"Hewan itu kemungkinan memakan daging yang sesuai dengan ukurannya seperti serangga, mamalia, amfibi atau mungkin bayi dinasaurus," ujar Longrich.

Menurut Longrich, ukuran beratnya hanya dua hingga 2,5 kilogram, dan tinggi yang dapat mencapai 1 hingga 1,2 meter.(srn)

Prospek Karier Terkait Urutan Kelahiran

KARIER bisa didekati dari banyak sisi. Termasuk bagaimana pengaruh urutan kelahiran seseorang. Sekilas, barangkali kebanyakan orang berpikir bahwa prospek karier hanya berhubungan dengan apa yang telah kita lakukan dalam membangun, atau mencapai karier yang diimpikan. Atau, orang mengaitkan prospek karier dengan latar belakang pendidikan.

Akibatnya, beberapa faktor di luar pendidikan sering kali kita abaikan. Sebetulnya, faktor di luar pendidikan juga berpengaruh pada perjalanan karier seseorang. Urutan kelahiran, misalnya.

Menurut Ben Dattner seorang psikolog dari New York, AS, urutan kelahiran itu memberikan peran yang berbeda bagi tiap anak dalam sebuah keluarga. Perbedaan peran ini akan memberikan perbedaan kepribadian tiap-tiap anak, dan juga cara mereka beradaptasi dengan lingkungan.

Anak pertama, sering kali menjadi anak yang bertanggung jawab. Sebab, orangtua menerapkan aturan yang lebih tegas bagi mereka. Anak pertama juga diminta untuk lebih berani. Akibatnya, si sulung selain bertanggung jawab, juga cenderung extrovert (terbuka) dan lebih percaya diri.

Sementara anak kedua, umumnya lebih punya jiwa pemberontak. Banyak yang menilai, itu datang dari orangtua yang cenderung agak mengabaikan mereka. Namun, anak kedua lebih berani dan lebih eksploratif atas diri dan juga senang atas pengalaman-pengalaman baru. Mereka umumnya lebih kreatif. Sebab, dia lebih diberi kebebasan dengan pengawasan yang lebih hangat.

"Posisi anak dalam keluarga memberikan pengaruh pada kepribadian mereka, perilaku, cara belajar, dan bagaimana mereka memperoleh kekuasaan. Beberapa bahkan percaya adanya pengetahuan intuitif bahwa urutan kelahiran, entah bagaimana caranya, punya pengaruh pada keseluruhan proses perkembangan mereka. Sayangnya, mereka meremehkan sejauh mana hal itu berpengaruh dan seberapa signifikan atas proses tersebut," kata Michael Grose, penulis buku Why Firstborns Rule the World and Last Born Want to Changelt.

Dalam bukunya itu, Groose memaparkan, anak pertama lebih ambisius, dominan, dan punya sikap disiplin dibandingkan saudaranya yang lebih muda. Mereka lebih fokus pada posisi dan agak bersikap defensif jika menyangkut kesalahan. Profesi yang sering disukai anak pertama sering kali yang mengharuskan pendidikan tinggi, seperti kedokteran, teknik atau hukum. Si sulung sering masuk dalam posisi perusahaan atau lembaga, seperti vice president atau top manager.

Biasanya, anak tengah profesi yang cocok adalah kemampuan negoisasi dan kemampuan bersosialisasi lainnya. Menjadi penegak hukum, diplomat atau negosiator adalah bidang utama yang digeluti anak-anak tengah.(sindo//tty)

Seorang Ibu Keluarkan ASI 2 Liter Per Hari

CHINA - Jika sebagian ibu merasa sedih tidak bisa memberikan ASI secara cukup kepada bayinya karena kesulitan mengeluarkan ASI, Nyonya Luo justru lain. Setiap hari dia mengaku bisa mengeluarkan ASI lebih dari dua liter.

Jumlah itu tentu lebih dari cukup untuk dinikmati buah hatinya yang berumur enam pekan Shan Shan. Agar tidak mubazir, ASI-nya pun terpaksa dinikmati oleh ibunya, suami dan ibu mertuanya. Tapi tetap saja, banyak ASI yang terbuang, karena tidak habis dikonsumsi.

Ibu mertua Nyonya Luo lalu menyarankan kepada Luo untuk menjadikan ASI itu sebagai air mandi bayinya. "Kenapa tidak memanfaatkannya untuk memandikan bayi. Dia pun akhirnya menerima saran saya," katanya seperti dikutip Ananova.

Luo pun mengaku senang. Menurut dia anaknya kini memiliki kulit yang lebih lembut dan putih. Meski demikian Luo tetap saja merasa tidak nyaman dengan hal itu. Dia berniat untuk menyumbangkan ASI nya kepada yang lebih membutuhkan. (fit)

Tokek Bisa Sembuhkan AIDS ?

PEKANBARU - Maraknya penangkapan terhadap satwa tokek belakangan ini, selain karena harganya yang cukup menggiurkan ternyata tokek ini mempunyai kasiat menyembuhkan virus HIV/AIDS. Benarkah?

Rumor itulah yang membuat warga Pekanbaru, Riau melakukan perburuan terhadap satwa perayap dan bermata belok ini. Menurut penuturan salah satu agen tokek di Pekanbaru Yon Candra (32), konon lidah tokek inilah yang bisa mengobati virus mematikan HIV/AIDS.

"Yang berfungsi bisa mengobati AIDS pada tokek ini adalah terletak pada lidahnya. Namun itupun berat tokeknya harus di atas 3 ons dan masih keadaan hidup. Namun bagaimana caranya mengemasnya menjadi obat AIDS ini adalah pada penampung dan peramunya. Tokek ini di ekspor ke Thailand dan China. Mereka inilah yang mengolah menjadi obat, itulah info yang saya dapat," kata Candra kepada okezone, Sabtu (14/3/2009).

Inilah kadang yang membuat warga Pekabaru mulai yakin kalau harga tokek bisa mencapai miliaran rupiah dan kemudian mereka beramai-ramai melakukan penangkapan.

Sementara itu salah satu dokter di Pekanbaru yang sering menangani kasus virus HIV/AIDS Burhanudin Agung dalam perbincangan dengan okezone mengatakan sejauh ini dari beberapa riset dan percobaan belum ada satupun obat yang mampu menyembuhkan virus AIDS.

Sebab katanya, yang namanya virus itu tidak bisa disembuhkan. Namun kalau untuk mempertahankan daya tubuh jika sudah terjangkit HIV/AIDS itu baru ada yakni Anti Retroviral (ARV) yang harganya cukup mahal.

"Data WHO sejauh ini memang belum ditemukan obat untuk mengobati AIDS. Namun jika tokek itu terbukti bisa mengobatinya ya Alhamdulillah berati Indonesia bisa menjadi produsen obat seperti yang dikatakan presiden SBY belum lama ini," kata Burhanuddin. (mbs)

Kiat Pintar Atasi Stress

STRES dalam berbagai cakupannya kerap dialami pria ataupun wanita. Meski tak bisa dihindari, bukan berarti hidup jadi terkungkung dalam penjara tekanan emosi.

Rasa cemas yang berlebihan membuat seseorang tidak percaya diri. Dari segi kesehatan, stres juga bisa menimbulkan beragam penyakit yang sangat mengkhawatirkan, seperti penyakit jantung, diabetes, darah tinggi, dan sebagainya.

Oleh karena itu, alangkah baiknya jika kita bisa mengatasi dan mengelola stres dengan baik. Untuk Anda yang kini tengah dilanda stres, ada beragam tip menghilangkan stres yang perlu Anda cermati lebih dalam, seperti dilansir dari SheKnows:

Hirup udara segar

Agar terbebas dari stres, salah satu cara mudah yang perlu Anda coba adalah menghirup udara segar, misal udara pegunungan. Segarnya udara dan indahnya pemandangan bisa membuat pikiran kembali segar.

Dengar musik

Cara jitu lainnya yang bisa Anda coba untuk mengatasi stres adalah dengan mendengarkan musik favorit. Musik dapat mengalirkan energi positif bagi tubuh di tengah polemik yang tengah mendera hidup Anda.

Catatan liburan

Anda termasuk pribadi supersibuk dan selalu mengikuti setiap aktivitas sesuai jadwal atau tekanan deadline. Ketika stres menghantui kehidupan Anda, cobalah untuk mengatasinya dengan membuat catatan liburan bersama keluarga. Pilih lokasi yang menyenangkan agar begitu Anda kembali dari liburan, semangat kerja pun kembali bersinar.

Pikiran positif

Beragam faktor pemicu stres tentu bisa membuat Anda mudah berpikiran negatif yang akhirnya merugikan diri Anda sendiri. Untuk itu, cobalah untuk berpikir positif saat hati Anda sedang kalut dilanda banyak masalah. Langkah mencapai pikiran positif ini bisa Anda lakukan dengan berbagai cara, seperti meditasi, membaca buku motivasi hidup, membaca buku biografi orang sukses, dan banyak hal lainnya. Dengan pikiran positif, Anda akan mampu menjadi pribadi yang bijak dan bisa mengontrol emosi dengan baik. (ftr)(tty)

Cara Mengatasi Mata Kering

ORANG yang bekrja di depan komputer selama berjam-jam setiap harinya, atau yang memakai lensa kontak biasanya pernah mengalami mata kering. Penyakit ini juga menjadi masalah umum bagi mereka yang bekerja di daerah berangin, daerah yang berasap, berpolusi, atau dekat dengan bahan-bahan kimia.

Mata kering atau keratocunctivitis sicca (kekeringan pada mata karena kekurangan air mata) biasanya ditandai dengan adanya rasa berpasir di mata, tidak nyaman, rasa kering, rasa panas, tidak tahan angin, dan tidak tahan membaca dalam waktu yang lama. Biasanya gejala tersebut akan semakin terasa menjelang malam. Karena itu, kenali beberapa pemicu mata kering agar terhindar.

1. Usahakan untuk mengistirahatkan mata setelah beberapa saat memandang layar komputer. Anda bisa memejamkan mata sejenak agar bola mata bisa dibasahi secara alami dan memandang ke arah selain monitor sambil mengedipkan mata.

2. Jangan mengarahkan mata ke udara yang berhembus kencang di depan kipas angin, pengering rambut, atau dekat jendela. Sangat dianjurkan pula untuk menggunakan kacamata jika berada di tempat-tempat tersebut. Selain itu, ketika hendak berenang jangan lupa mengenakan kacamata renang untuk menghindari iritasi.

3. Jika ada waktu, kompreslah mata beberapa menit. Langkah ini dimaksudkan untuk mengurangi warna kemerahan dan keletihan pada mata kering. Selain langkah di atas, Anda juga bisa menggunakan obat tetes yang banyak dijual di pasaran. Namun, Anda harus memperhatikan dengan saksama komposisi dari obat tetes mata tersebut agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan. Sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan obat tetes mata yang baik untuk mata Anda.(sindo//tty)

Memacu Kepuasan Atas Pekerjaan

KARIER yang Anda jalani sekarang mungkin bukan jenis pekerjaan yang diimpikan sewaktu di bangku kuliah. Waspadalah, sebab hal itu memberikan pengaruh terhadap kepuasan Anda saat bekerja.

Situasi yang ideal ketika Anda bekerja di bidang yang disukai dan dalam naungan sebuah perusahaan yang mapan sehingga mampu mengganjar dengan gaji menggiurkan. Sayangnya, hanya sedikit orang yang mampu menggapai situasi ideal seperti itu. Hal tersebut dipicu oleh jumlah tenaga kerja yang jauh lebih besar dibandingkan lapangan pekerjaan yang tersedia.

Imbasnya, banyak orang bekerja di bidang yang sebenarnya bukan sektor keahlian mereka atau setidaknya sesuai dengan jurusan yang diambil di perguruan tinggi. Belum lagi persoalan di luar teknis pekerjaan, misalnya persoalan gaji, lingkungan kerja yang bersahabat, dan budaya kerja yang tidak cocok dengan kepribadian Anda.

Kondisi demikian tentunya bakal membuat Anda tidak bisa mencapai kepuasan dalam bekerja. Hal yang kemudian sering Anda lakukan adalah terus saja mengeluh soal rutinitas pekerjaan yang dilakukan. Pada akhirnya, apa pun yang dilakukan oleh manajemen tempat bekerja, Anda selalu menanggapi kebijakan mereka secara negatif. Pasalnya, perubahan yang dilakukan perusahaan diyakini tidak bakal memberikan perubahan signifikan bagi kepuasan Anda dalam bekerja.

"Itu hal yang wajar. Ketika Anda berada dalam situasi pekerjaan yang tidak ideal, atau bahkan mungkin jauh dari mendekati ideal, Anda bakal sulit untuk mendapatkan kepuasan atas pekerjaan yang Anda lakukan," kata Carlos Belderrama, pakar karier dari negeri Paman Sam.

Meski mengeluh soal pekerjaan yang tidak sesuai dengan harapan adalah hal yang wajar, Carlos mengingatkan, jika situasi itu terus-menerus dibiarkan, akan memberikan banyak ekses negatif bagi perjalanan karier karyawan. Pertama, pekerjaan akan menjadi sumber stres bagi Anda. Akibatnya, produktivitas bakal menurun, bahkan bisa merembet ke kreativitas Anda. Hal itu tentu tidak bagus bagi masa depan Anda untuk menaikkan "status" sebagai pegawai. Bisa jadi, perusahaan menilai Anda bukanlah seorang pegawai yang bagus dan potensial demi memajukan usaha. Tak heran, reputasi Anda bakal rusak dan sulit untuk dipromosikan oleh teman sejawat di kantor.

Sumber ketidakpuasan, ungkap dia, bisa tercetus oleh berbagai faktor. Di antaranya, konflik dengan teman kerja, konflik dengan atasan, gaji yang tidak sesuai, tidak memiliki peralatan yang diperlukan untuk mencapai target, kurang kesempatan mendapat promosi, ketakutan kehilangan pekerjaan karena penciutan, dan penghematan perusahaan.

Menurut Carlos, situasi yang dipaparkannya tidak bisa terus-menerus dibiarkan begitu saja. Anda, harus lebih proaktif atau lebih jeli melakukan beberapa terobosan agar pekerjaan Anda tidak berakhir menjadi rutinitas yang membosankan. Tidak ada salahnya Anda melakukan pengayaan terhadap pekerjaan supaya "kewajiban" terhadap kantor menjadi kegiatan yang lebih menarik. Kalau ini mampu diwujudkan, tentu memberikan kepuasan bagi diri Anda sendiri.

Kita pun bisa menciptakan tantangan baru. Bila terjebak dalam sebuah pekerjaan karena kurang pendidikan atau penciutan perusahaan, tak selalu berarti pekerjaan itu membosankan. Dengan sedikit imajinasi, ciptakan tantangan baru dan lakukan yang terbaik untuk pekerjaan Anda. Tantangan baru itu bisa dilakukan dengan menaikkan standar pekerjaan. Misalnya pekerjaan itu bisa diselesaikan dengan waktu yang lebih cepat, biaya lebih murah, atau dengan tingkat detail dan presisi yang lebih tinggi.

Melalui cara ini, pekerjaan akan jauh lebih menantang dan tidak ada salahnya juga jika Anda membuat proyek sendiri. Proyek itu bisa memberikan Anda motivasi perasaan mengontrol. Proyek itu tidak selalu mulai dari hal yang besar. Anda bisa memulainya dari hal kecil, seperti mengatur perayaan ulang tahun kantor. Atau bisa memulainya dengan terlibat secara lebih aktif dalam tim sepak bola kantor. Atau bisa memulainya dengan terlibat secara lebih aktif dalam tim sepak bola kantor Anda dengan pertandingan antarinstansi. Cara lain yang mudah, menyenangkan, serta Anda bakal mendapat kesan positif adalah membantu pegawai baru.

Yang harus disadari, kepuasan atas pekerjaan itu tidak selalu harus datang dari pekerjaan itu sendiri. Kepuasan atas pekerjaan itu bisa berasal dari bagaimana kita melihat dan melakukan pekerjaan itu sendiri. Kitalah yang menciptakan kepuasan, bukan pekerjaan yang memberikan kita kepuasan. Jika itu bisa dilakukan, pekerjaan akan jadi hal yang kita cintai.(sindo//tty)

Penderita Kusta Bukan Untuk Dihindari

BANYAK stigma yang salah mengenai penyakit kusta. Misalnya, penderita kusta harus dihindari karena bisa menular. Sebaiknya, singkirkan pikiran itu karena kusta bukan penyakit untuk dihindari tetapi untuk diobati.

Ali Haji Saidi, 56, mengaku terkena penyakit kusta saat usianya 6 tahun. Ali yang berasal dari Aceh Utara ini merasakan sesuatu yang berbeda pada kulitnya. Namun, dia segera berobat. Alasannya, takut tersebar di lingkungannya. Itu karena kusta dianggap nista atau penyakit aib.

"Saya mencari informasi tentang kista melalui buku saja," papar Ali yang mengakui dirinya sempat dikucilkan.

Hingga akhirnya, Ali menyebutkan, dirinya berobat ke pusat rehabilitasi penderita kusta di Tangerang. "Saat ke Jakarta, ini merupakan awal kehidupan. Karena, saya bisa membentuk keluarga dan menjadi pengusaha kerupuk," paparnya.

Dia juga menambahkan, penderita kusta tetap bisa berkarier sebagai pengusaha makanan. "Penderita kusta memang bisa menjalani profesi apa pun. Mereka terkucilkan karena pandangan negatif masyarakat," sebutnya.

Sementara itu, dokter spesialis kulit dan kelamin dari Departemen Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr Emmy S Sjamsoe, SpKK (K), menuturkan bahwa sampai sekarang masih banyak masyarakat yang belum paham tentang penyakit kusta.

"Sebagian dari mereka menganggap kusta adalah penyakit menular yang ganas sehingga penderita kusta harus dijauhi," tuturnya saat menjadi pembicara seminar kusta di Hotel Horison, Bekasi, beberapa waktu lalu.

Selanjutnya, Emmy mengatakan, penyebab kusta adalah kuman Kusta (Mycrobacterium leprae). Jika dibiarkan akan menyebabkan kecacatan.

Maka itu perlu diwaspadai beberapa gejala jika terserang kusta. Waspadai gejalanya, Emmy menyebutkan, seperti jika ada bercak putih (seperti panu) atau merah pada kulit dan mati rasa.

Selain itu, bagian tersebut tidak berbulu, tidak mengeluarkan keringat, maka segera periksa ke dokter. Karena penanganan dini kusta bisa membuat penderitanya sembuh total dan terhindar dari kecacatan.

"Penyakit kusta dapat disembuhkan tanpa cacat bila diobati sejak gejala, tapi dengan teratur," ujar Emmy.(sindo//tty)

Konsumsi Serat, Pencernaan Sehat

POLA makan dan cara diet yang salah ternyata berisiko meningkatkan serangan penyakit kanker usus. Terlebih pada Anda yang memasuki usia 40 tahun ke atas.

Ahli nutrisi, Andang Gunawan mengatakan, anjuran menu empat sehat lima sempurna sangat baik diterapkan dalam pola makan sehari-hari. Dengan catatan, sayuran menjadi komponen yang "wajib" ada dalam asupan menu harian.

Andang menjelaskan, salah satu kunci untuk hidup sehat adalah pH (derajat keasaman) darah harus agak basa, yaitu pada kisaran angka 7,3. Pada angka tersebut, kondisi kepekatan darah bagus sehingga aliran darah dan metabolisme tubuh berjalan lancar. Untuk mencapai pH ideal, tidaklah sulit.

Caranya, aturlah komposisi menu harian seimbang. Namun, upayakan makanan pembentuk basa seperti sayuran dan buah mendapat porsi lebih banyak dibanding bahan makanan pembentuk asam, misalnya nasi dan daging merah.

"Anda dapat mencoba semua jenis sayuran dan sebaiknya yang masih segar. Ingat, Anda wajib mencuci sayuran sesaat sebelum dimasak atau dikonsumsi. Sebab, kalau dicuci dulu terus dibiarkan lama biasanya cepat layu," saran wanita yang berpraktik di sebuah klinik di Ciputat, Tangerang, ini.

Apa yang disarankan Andang adalah salah satu upaya agar kita memiliki sistem pencernaan yang sehat. Pasalnya, kondisi pencernaan yang buruk dapat menjadi awal pemicu timbulnya kanker usus besar atau yang dalam bahasa medis disebut kanker kolorektal. Seperti kanker umumnya, kanker kolorektal juga "misterius". Artinya, penyebabnya beragam dan mungkin tidak sama antarpasien.

Kemunculan penyakit ini adakalanya dipicu oleh gejala sehari-hari yang dianggap remeh. Misalnya cara diet yang salah sehingga menyebabkan perubahan kebiasaan buang air besar (BAB) dan sembelit.

"Gaya hidup tidak sehat seperti kurang olahraga, merokok, kebiasaan makan gorengan, makanan berpengawet dan berpewarna, paparan bahan karsinogenik (zat pemicu kanker), serta kurangnya asupan antioksidan, dapat meningkatkan risiko kanker berbahaya ini," papar konsultan hematologi-onkologi medis dari RSCM Jakarta, Aru sudoyo.

Kanker kolorektal ditandai dengan tumbuhnya sel kanker ganas di dalam permukaan usus besar atau rektum. Kebanyakan KUB diawali dengan pertumbuhan sel yang tidak ganas atau disebut adenoma, yang dalam stadium awal membentuk polip (sel yang tumbuh sangat cepat). Pada stadium awal, polip dapat diangkat dengan mudah.

Sayangnya, pada stadium awal adenoma tidak menampakkan gejala apa pun sehingga sulit terdeteksi dalam waktu yang cepat. Pada kondisi tertentu, keberadaan polip ini berpotensi menjadi kanker yang dapat mengenai semua bagian usus besar.

Bahkan, tidak hanya area usus, sel kanker yang mengganas juga dapat menyebar (metastase) ke organ lainnya seperti kelenjar getah bening dan hati. Kalau sudah menyebar ke "lokasi" lain, jelas hal tersebut sangat membahayakan tubuh Anda.

Untuk mengetahui keberadaan polip atau sel kanker di dalam usus, dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan kolonoskopi dan sampel kotoran (feses). Jika ditemukan adanya polip atau sel kanker, pilihan modalitas terapi biasanya disesuaikan dengan stadium, posisi, ukuran, dan penyebaran sel kanker.(sindo//jri)

Tanda Padamnya Api Cinta

PERHATIAN yang minim dari pasangan sering kali menjadi penyebab utama retaknya sebuah hubungan kasih. Selain itu, ada masalah lain yang bisa membuat padamnya api cinta sang kekasih.

Menurut berita yang dilansir SheKnows, ada beberapa indikator pemacu retaknya hubungan cinta, di antaranya:

Mengarah adegan seks

Anda tentu tak menampik ingin selalu mengajak pasangan bercinta, agar bisa memiliki dia seutuhnya. Padahal kenyataannya, status Anda kini masih sepasang kekasih. Anda belum terikat oleh sebuah ikatan pernikahan.

Ingatlah, memiliki pasangan bukanlah sekadar melakukan kegiatan seks semata. Nah, apabila Anda semakin sering mengajaknya bercinta malah membuatnya ragu dengan cinta Anda.

Berbohong soal status

Segala sesuatu yang diawali dengan kebohongan, pasti tidak akan memberikan manfaat yang positif. Apalagi jika urusannya sudah menyangkut hubungan kasih.

Ternyata, Anda sudah berani berkata bohong soal status Anda yang sudah beristri atau punya pasangan lain. Padahal, dia begitu mencintai Anda. Tak heran jika suatu saat Anda harus siap menerima risiko putus cinta dari dia.

Selingkuh

Jika Anda termasuk tipe pria yang suka berpetualang cinta, sebaiknya kebiasaan ini harus segera dihentikan. Kini Anda tidak sendiri lagi, tetapi ada kekasih yang setia mendampingi Anda. Jangan buat dia kecewa dan sakit hati dengan sikap Anda yang mempunyai wanita lain. Ingatlah bahwa wanita ingin selalu menjadi satu-satunya wanita di hati Anda.(tty)

Kiat Jitu Taklukan Ibu Mertua

APA sih yang sering dibicarakan ibu-ibu muda saat berkumpul atau arisan? Curhat seputar perkembangan dan pendidikan anak, urusan suami, berbagi contekan resep masakan atau lainnya?

Coba "menguping" sejenak, biasanya tak ketinggalan komentar berikut terlontar, "Duh, Ibu mertuaku itu loh, cerewet banget. Ampun deh!"

Hmm, sepertinya image "ibu mertua menyebalkan" terlanjur menempel di benak para wanita. Wah, kalau hubungan Moms dengan ibu mertua kurang akur, bisa saja keharmonisan Moms dan suami ikut terganggu. Nah, daripada pusing, ayo cari tahu jurus "menaklukkan" hati ibu mertua!

Mulai dari Obrolan Ringan

"Tak kenal maka tak sayang!" Anda tentu tak asing dengan ungkapan tersebut. Bila intensitas pertemuan Moms dengan mertua termasuk jarang, tak heran bila Anda kerap "mati gaya" saat berhadapan dengannya. Nah, jangan biarkan hal ini terjadi berlarut-larut.

Rajin-rajinlah mencari bocoran dari suami seputar orangtuanya. Tidak ada kata terlambat untuk memulai semuanya menjadi lebih baik, Moms. Anda bisa membuka obrolan ringan, misalnya tentang hobi. Perhatikan pula kegiatan apa saja yang kerap dilakukannya saat senggang. Tunjukkan ketertarikan Anda terhadap hal-hal yang diminatinya. Niscaya ibu mertua akan terkesima dengan perhatian Anda.

Diomelin? Santai Sajalah!

Pria sering menganggap wanita adalah makhluk yang rumit. Nah, Anda dan ibu mertua sama-sama perempuan bukan? Sebenarnya tak sulit memahami kemauan sang mama mertua.

Simak saja karya ternama John Gray, dalam bukunya berjudul "Men Are From Mars, Women Are From Venus." Dituliskan bahwa salah satu sifat dasar perempuan adalah lebih berorientasi pada hubungan. Kalau berada dalam posisi ibu mertua, apa yang Moms pikirkan? Bandingkan dengan status Moms sebagai istri. Intinya ingin mencurahkan segenap kasih sayang pada laki-laki yang sama kan? Hanya saja, beda cara perlakuannya. Ibu mertua memiliki hubungan sebagai ibu dan anak. Sedangkan Moms merasa berhak atas cinta suami, karena Anda berdua sudah dipersatukan dalam satu ikatan.

Namun wujud cinta kasih ini sering menjadi pemicu keributan. Rasa sayang yang begitu besar pada anaknya, justru membuat ibu mertua tampak bawel, apalagi jika menurut pandangannya si menantu kurang dapat membahagiakan anaknya. Misal, "Ajeng, gimana sih kamu, bikin sambalnya terlalu pedas! Romi itu suka sambal yang tidak terlalu pedas! Lain kali, ibu saja yang bikin!"

Wah, mendengarnya telinga Anda sudah cukup panas. Memang sih cuma urusan sambal. Tenang Moms! Jika ditelusuri, secara tidak sengaja ibu mertua sudah membeberkan rahasia bagaimana menyenangkan suami. Kalau mau berpikir positif, hitung-hitung Moms sudah membahagiakan dua orang sekaligus, ya suami, ya ibu mertua.

Kuncinya Komunikasi

Menghadapi masalah dalam berumah tangga adalah hal yang wajar. Anda pasti ingin membahasnya berdua suami saja. Eh, "ibu suri" ikut turun tangan. "Kok bisa begitu? Harusnya kamu...bla...bla...bla." Alhasil, Anda berasumsi apa iya ibu mertua membantu. Toh, cenderung menyalahkan situasi.

Kalau Moms memiliki ibu mertua seperti ini, jangan curiga dulu! Bisa saja cara komunikasi ibu mertua yang kurang sesuai bagi Anda. Jangan lupa loh, ibu mertua sudah puluhan tahun makan asam garam rumah tangga. Meski tak selalu tepat, pengalaman kerap kali menjadi guru yang terbaik. Siapa tahu dengan melewati masalah, Anda maupun ibu mertua saling belajar memahami cara pandang dan karakter masing-masing.(Mom& Kiddie//tty)

Cermat Memilih Makanan Sehat

MAKANAN sehat sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Tidak hanya menjaga kesehatan senantiasa optimal, tetapi juga menangkal radikal jahat yang masuk dalam tubuh Anda.

Untuk menjadi sehat, Anda tak perlu menjadi seorang vegetarian. Melakukan kebiasaan sehat berikut ini bisa membantu Anda senatiasa bugar dan terhindar dari penyakit. Berikut ini intisari dari SheKnows.

Restoran

Anda dan kekasih berencana menikmati akhir pekan di luar rumah di sebuah restoran. Anda sebaiknya memperhatikan beberapa pilihan restoran yang menawarkan makanan sehat. Anda dapat mencari restoran yang menyajikan makanan tanpa pengawet, pewarna, rendah lemak, dan rendah karbohidrat.

Porsi makanan

Sebaiknya Anda mempelajari porsi makanan restoran yang Anda kunjungi. Biasanya, gambar dengan makanan aslinya sangat berbeda. Agar tidak tertipu, Anda perlu menanyakan kepada pelayan yang melayani pesanan makanan Anda tersebut.

Makanan berserat

Pilihlah makanan yang memiliki kandungan serat tinggi. Misalnya, sayuran dan buah-buahan segar. Jika ingin variasi lain, Anda bisa mencoba menu seperti salad dan sayur kacang yang kaya mineral, vitamin, dan protein yang baik bagi tubuh.

Pelengkap buah

Usai menikmati menu utama, usahakan Anda mengonsumsi makanan segar. Copntohnya, jeruk atau salak. Kebiasaan ini bisa menetralisir indra pengecap Anda yang cenderung manis akibat menyantap menu utama.(tty)

Trik Membuat Pasangan Terkesima

MENUNJUKKAN rasa cinta dan sayang kepada kekasih tak mesti dilakukan saat Valentine. Perhatian kecil yang diberikan secara tulus ternyata juga bisa membuat pasangan terkesima kepada Anda.

Seperti dilansir SheKnows, hal kreatif yang dapat Anda lakukan agar pasangan terkesima, seperti:

Sarapan

Cinta itu tidak tumbuh dari pandangan mata saja, melainkan bisa lewat makanan. Misalnya, Anda menyiapkan sarapan untuk pasangan sebagai bekal di kantor. Perhatian ringan tersebut ternyata sangat berarti sekali bagi si dia. Dia merasa Anda begitu memperhatikannya, meskipun tak sedikit orang yang menilai membuat sarapan adalah aktivitas yang merepotkan.

Pesan cinta

Meski Anda sibuk bekerja, namun tak ada salahnya menyisihkan waktu sejenak untuk mengirimkan pesan cinta kepada si dia. Manfaatkan teknologi canggih, misalnya dengan mengirimkan pesan pendek (SMS) atau email. Ungkapkanlah isi hati Anda yang sedang kasmaran terhadap pasangan tercinta. Si dia pasti dengan senang hati membalas pesan cinta Anda.

Ornamen cinta

Tidak hanya rumah yang membutuhkan ornamen, tetapi juga dalam hubungan percintaan. Konon, ornamen cinta dapat memanaskan hubungan seks Anda berdua. Misalnya, Anda memberikan ornamen cinta melalui busana malam (lingerie) atau g-string yang seksi.(tty)

Ide Romantis Rayakan Hari Jadi Pertama

USIA pacaran setahun pasti jadi sebuah kebahagiaan bagi banyak pasangan. Tak ada salahnya, dong, merayakan hari jadi pertama. Siapa tahu, tahun berikutnya Anda berdua sudah tidak lagi merayakannya, tapi berganti dengan merayakan hari jadi pernikahan.

Merayakan hari jadi pertama bersama sang kekasih merupakan kegiatan paling meyenangkan di sepanjang waktu merangkai kisah cinta. Tak sekadar memupuk rasa cinta kian mendalam, tetapi perayaan ini juga akan sangat berpengaruh pada eratnya hubungan.

Beragam cara kreatif merayakan perayaan hari jadi bisa membawa hubungan Anda ke tahap yang serius. Anda berdua juga bisa semakin kokoh saat melawan badai gelombang penghancur keutuhan hubungan yang tengah dibina.

Menurut artikel yang dilansir LovingYou, perayaan hari jadi Anda berdua akan terasa kian berwarna dan bermakna, melalui segudang ide romantis dan kreatif acara berikut:

Ungkapan ?Aku Cinta Kamu' dalam 24 bahasa

Anda dapat mengungkapkan isi hati paling dalam lewat beragam bahasa. Ucapkan ?Aku cinta kamu' dalam 24 bahasa melalui sebuah kartu ucapan manis. Jika Anda ingin mengatakannya secara langsung, cari momen yang tepat dan tambahkan sebuah hadiah istimewa berupa bantal berbentuk hati.

Pesta kejutan

Sebuah pesta kejutan merupakan bagian yang sangat istimewa dalam perayaan hari jadi pertama. Siapkan sebuah dinner romantis di pinggir pantai atau di tepi kolam renang dengan menu makanan favorit Anda berdua. Agar suasana terasa kian mesra, hiasi perayaan ini dengan alunan lagu favorit yang menjadi kenangan selama setahun perjalanan cinta kasih.

Sebuket bunga daisy

Melalui pesona kecantikan bunga daisy, Andapun bisa menarik perhatian si dia di perayaan hari jadi pertama ini. Bunga daisy yang merupakan simbol kekuatan cinta bisa membuat pasangan tak akan pernah melupakan momen romantis yang pernah kalian alami berdua.(ftr)